Hjerneudtømning
Når hovedet er fyldt med tanker om ting, der skal gøres, er det svært at koncentrere sig. En overfyldt hjerne kan have svært ved at præstere eller huske alle de vigtige ting, der sker i livet. At benytte sig af fænomenet »hjernedumping« og tømme hjernen for alt det, du har brug for at huske og holde styr på, kan gøre en stor forskel! Ved hjælp af vores skabelon »Hjerneudtømning« kan du nemt skrive de vigtige ting ned, der snurrer rundt i dit hoved, og samtidig få et bedre hukommelse, bedre styr på livet og forhåbentlig også opleve mindre stress. Prøv at lave en hjernedump og oplev følelsen af ikke at skulle huske det hele – når det er skrevet ned, kan du bruge hjernen til andet! Download den gratis så mange gange, du vil, og giv hjernen lidt tiltrængt hvile.
Sådan gør du:
1. Download skabelonen (PDF-format).
2. Udskriv den på et papir efter eget valg.
3. Skriv dine tanker og vigtige ting ned, som du skal huske.
Tip! Laminer din »hjernedump«, så holder den længere og kan genbruges. Slet det gamle ud og skriv nye ting ned, som du har i hovedet!
Vi anbefaler:
Lamineringsmaskine: LMA4
Lamineringslommer: 74790000
